1、打开手机界面，点击【支付宝】图标。
2、在打开的界面中，点击【我的】选项。
3、在我的界面，用手指往下面拉动，找到并点击【蚂蚁保险】选项。
4、在打开的界面中，点击【我的】，再点击【我的客服】选项。
5、在这个界面中，点击【好医保长期医疗如何退保】选项。
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