无花果食品的各种好吃的做法

miti 2021年9月27日08:51:21
评论
12
无花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶浆果、隐花果。其风味甘甜,肉质松软,同时含有丰富的营养。经研究发现,无花果的营养价值和药用价值都非常高,维生素C、氨基酸和天门冬氨酸的含量比同类水果高出好几倍,被誉为“水果皇后”,是一种纯天然,无公害的美味水果,它口感甜糯,开胃健脾,是不可多得的一种爽口宜人的果实。成熟的无花果的果汁中可以提取出一种芳香物质“苯甲醛”,它们两者都具有防癌抗癌的作用哦,可以有效的预防肺癌、肝癌、胃癌的发生。

点击一下  ▲  收藏本菜谱

无花果雪梨百合甜汤

图文 | 宁小麦

雪梨1个百合适量无花果适量黄冰糖适量枸杞1小把

无花果食品的各种好吃的做法1. 无花果提前解冻。无花果食品的各种好吃的做法2. 切成小块。无花果食品的各种好吃的做法3. 百合掰成瓣洗净。无花果食品的各种好吃的做法4. 锅中放入清水,加入梨丁煮开转小火,煮到自己喜欢的程度,喜欢脆就少煮一会,喜欢软一些就多煮一会。无花果食品的各种好吃的做法5. 加上百合煮四五分钟。无花果食品的各种好吃的做法6. 加上无花果、枸杞、几粒冰糖,稍煮一下即可关火。

小窍门:

无花果、梨和枸杞都很甜,糖放一点点就可以。

  

 

点击一下  ▲  收藏本菜谱

无花果派

图文 | A苹果小厨

金龙鱼糕点用小麦粉110克蛋黄1个18克10克1克

无花果食品的各种好吃的做法1. 准备食材。无花果食品的各种好吃的做法2. 将黄油提前从冰箱中取出,在室温下软化,用橡皮刮刀将黄油搅拌至柔软顺滑。无花果食品的各种好吃的做法3. 将低筋面粉过筛放入黄油盆中。用刮刀或者用手将将材料搓成细碎颗粒状,然后加入鸡蛋黄、糖、盐、水混合。无花果食品的各种好吃的做法4. 搅拌至充分后,捏成团,放冰箱冷藏至少1小时以上。派皮刚揉成团时很湿润,不用担心,冷藏后就会变硬好操作。这一步一定要注意,不要过度搅拌,否则面粉会起筋,影响派皮的口感。我用的是金龙鱼粒点用小麦粉,它采用100%的进口小麦,适合做蛋糕、饼干、曲奇、各式挞、派等等。面粉筋度低,口感好,非常容易成功,让人有成就感,您也可以试试。无花果食品的各种好吃的做法5. 准备馅料:杏仁粉40克 金龙鱼糕点用小麦粉30克 红糖8克 泡打粉2.5克 葵花籽油20克 蜂蜜18克 水30克 将馅料部分的材糖放在盆中,杏仁粉、低筋面粉、泡打粉要混合过筛,然后倒入蜂蜜、红糖、葵花籽油、水混合搅拌均匀成液体状。无花果食品的各种好吃的做法6. 取油纸或者锡纸,将派皮擀开,大约厚度在2mm左右,铺入馅料。擀派皮的时候下面要放油纸或锡纸,这样才能将派完整的移入烤盘,您也可以直接将其在铺了油纸或锡纸的烤盘中擀制。无花果食品的各种好吃的做法7. 派皮在馅料铺好时边缘向上略折收口,以防无果果在加热后会有果汁流出,然后在上面摆放切成片的无花果。您也可以选用自已喜欢的其它水果尝试,如啤梨、苹果、蓝莓等等。无花果食品的各种好吃的做法8. 烤箱提前预热, 将派送入180度的烤箱中,烤35-40分钟,派皮上色后即可完成,趁热食用也可,放至微凉派皮即一碰就破,非常的酥脆,这个您根据自已的喜好来定。无花果食品的各种好吃的做法9. 美美的享用吧!出炉后再装饰几个新鲜的无花果,蓝莓,味道更赞。果肉经过烤制,轻咬流汁,外酥内软,入口有奇妙之感。随意卷起的边,在烤制时有点变形,有种随性的粗旷美,您喜欢吗?

  

 

点击一下  ▲  收藏本菜谱

无花果猪骨汤 

图文 | 宸·羽

无花果25g红枣2粒猪骨100g适量适量胡椒粉适量鸡精少许

无花果食品的各种好吃的做法1. 猪骨、无花果、红枣。(一人量)。无花果食品的各种好吃的做法2. 将所有食材洗干净后放入炖碗 。无花果食品的各种好吃的做法3. 碗牛放入适量的水 、盐 、胡椒粉 ,置入电压力锅。 无花果食品的各种好吃的做法4. 盖上盖,启动煲汤模式 。无花果食品的各种好吃的做法5. 时间到, 放几粒鸡精出锅,汤很清甜 ,鸡精也可以不放。 无花果食品的各种好吃的做法6. 成品。清心润肺, 润燥止咳 ,秋季喝再适合不过了。

  

 

点击一下  ▲  收藏本菜谱

无花果干煮汤圆

图文 | 米拉Miira

汤圆十个枸杞适量无花果干适量适量

无花果食品的各种好吃的做法1. 适量汤圆准备就绪。无花果食品的各种好吃的做法2. 无花果干提前浸泡一会儿。无花果食品的各种好吃的做法3. 枸杞冲洗后备用。无花果食品的各种好吃的做法4. 汤锅入水煮沸放入无花果干煮软。无花果食品的各种好吃的做法5. 放入汤圆同煮。无花果食品的各种好吃的做法6. 中小火煮至两开。无花果食品的各种好吃的做法7. 汤圆浮起即可。无花果食品的各种好吃的做法8. 出锅撒入枸杞就可以盛入碗中啦。无花果食品的各种好吃的做法9. 美美的汤圆,请您享用。无花果食品的各种好吃的做法10. 米拉祝大家节日快乐!平安幸福!无花果食品的各种好吃的做法11. 成品图。

小窍门:

果脯蜜饯随意搭配,祝您牛年大吉!

  

 

点击一下  ▲  收藏本菜谱

无花果拿破仑

图文 | 初味日记官方

卡仕达酱100g千层酥皮3片无花果适量柠檬酱30g淡奶油100g细砂糖10g

无花果食品的各种好吃的做法1. 取出酥皮切成均匀的长条。无花果食品的各种好吃的做法2. 用叉子戳上小孔,放入烤箱200度烤8-10分钟。无花果食品的各种好吃的做法3. 烤好取出,晾凉备用。无花果食品的各种好吃的做法4. 淡奶油和细砂糖打发到9分发,装入裱花袋。无花果食品的各种好吃的做法5. 把卡仕达酱和柠檬酱混合均匀,装入裱花袋。无花果食品的各种好吃的做法6. 无花果洗净擦干后切成片。无花果食品的各种好吃的做法7. 组装拿破仑:取一片酥皮,挤上奶油和放上无花果,盖上一片酥皮,挤上柠檬卡仕达、再放上一片酥皮。无花果食品的各种好吃的做法8. 组装拿破仑:在酥皮表面挤上淡奶油和柠檬卡仕达酱装饰,最后放上无花果块和薄荷叶点缀即可。无花果食品的各种好吃的做法9. 美美的!

小窍门:

 1、视频中的酥皮用的是现成的,使用方便,操作简单。但不建议经常食用。

2、有条件的小伙伴可以自行制作酥皮使用。味道会更加好吃。

3、 买不到无花果的小伙伴可以用其他水果代替,例如草莓、芒果等。

4、柠檬卡仕达酱制作觉得麻烦的,可买市售的柠檬酱使用或省略不加,加入香草精做成香草味的卡仕达酱即可。

  

~~ 你可能还喜欢 ~~

更多无花果做法在这里!

  

~~ 菜谱推荐 ~~

  /    /    /    /    /  

  /    /    /    /    /  

  /    /    /    /  

我所有的朋友都是吃货

记得收藏哦!

♥♥♥

点击美食分类,一键查看美食美食做法

本篇文章来源于微信公众号: 美食天下

miti
  • 本文由 发表于 2021年9月27日08:51:21
  • 转载请务必保留本文链接:https://www.metct.com/delicious/24332.html
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: